Maladie d’Alzheimer, programme recode

La maladie d'Alzheimer se définit comme neuro-dégénérative car elle se traduit par une détérioration  progressive et irréversible des cellules du système nerveux du cerveau et impacte particulièrement la  mémoire, le langage, la reconnaissance des lieux...
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Régime alimentaire préventif Cétoflex

Voici un récapitulatif d'un programme alimentaire très intéressant proposé par le Dr BREDESEN, neurologue américain spécialisé dans la prévention et traitement des maladies neuro-dégénératives type Alzheimer et apparentées, qu'il décrit dans son livre " La fin d'Alzheimer ".
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Sommeil

Si vous avez un doute sur la qualité de votre sommeil (fatigue permanente , somnolence diurne, ronflements importants et arrêts momentanée de la respiration la nuit , ...) il faut faire un dépistage de l'apnée du sommeil auprès d'un médecin spécialisé (ORL, Pneumologue).
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Vidéos

Consultez les cours de gym en ligne: des exercices de gymnastique à des fins d'étirements, assouplissements et début de renforcement musculaire.
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